Dejar a 1 fuera de estos 12

Hola, necesito vuestra ayuda.
Tengo 12 jugadores que creo q pueden jugar esta jornada. El decimotercer hombre es Gámez pero creo q será suplente y no tendrá minutos a no ser q haya sorpresa.
Pues ahí va mi duda. Estos son los 12:
Oblak
Juanfran Torres, Mustafi, Boka, Vermaelen
Castillejo, Bruno Soriano, Victor Sanchez, Piti
Sergio García, Alcácer, Embarba

Tengo q dejar a uno fuera y éstas son mis opciones:
1) Vermaelen o Boka fuera y jugar con un 3-4-3
2) Dejar a uno de los medios fuera( ahí ya tengo más dudas) y jugar con un 4-3-3
3) Dejar fuera a Embarba y jugar con un 4-4-2

Qué me recomendáis???

Muchas gracias por la ayuda.

Alguien me ayuda pf????

Gracias!!!!